vatsarintaliike

vatsarintaliike@yahoo.com

MAKEAN MUSSUTUKSEN ÄÄRIRAJOILLA

Lidl rantautui Suomeen ja mahdollistaa entistä intensiivisemmän herkuttelun. Hasselpähkinäsuklaatäytteiset vohvelit ovat sellaisenaan useimmille meistä riittävä herkku (Haselnuss-Röllchen, noin 2,50 euroa pussi) mutta kunnon suklaan ystävä voi parantaa tulosta lisäämällä päälle vielä Choco Nussa pähkinä-nougatlevitettä.

Säästäväinen hankkii vohvelinsakin erikseen ja lisää päälle maun mukaan Choco Nussaa tai muuta mieleistään täytettä.
Olennaista kevään laihdutusboomissa onkin saavutettujen linjojen säilyttäminen. Katson tuonnempana josko jaksaisin tehdä mahalihasliikkeitä ja aloittaa muutenkin pitkään muhimassa olleen voimisteluohjelmani.

Yksi jos toinenkin paikka on vähän brakannut ja pitäisi (!) reipastua.

Toisaalta kehonrakennukseen on kaksi tietä, helppo ja vaikea. Pelastusrengas kesäksi on helppo hankkia, sen sijaan rintakehän saaminen vyötäröä ulommas on täysin toinen asia. Näyttää lämpenevän siinä määrin että voisin luopua talvella hankkimastani vararavinnosta. Enhän saanut edes nukuttua talviunia vaan mussutin lisää perusravintoaineita (punaviini & suklaa) pitkin pimeää talvea.

Ehkä jo huomenna aloitan...